L’inverno è una stagione che mette alla prova non solo il sistema immunitario, ma anche il nostro cuore e il nostro sistema cardiovascolare. Il freddo rappresenta un pericolo per le persone che hanno problemi al cuore? Cosa possiamo fare per proteggerci in questo periodo?
E come possiamo praticare sport anche in inverno, per mantenere sano il nostro cuore?
Il cardiologo può aiutarci a capire come comportarci e può darci buoni consigli.
Scegliere uno stile di vita sano può aiutare il nostro cuore:
- identificare le giuste attività sportive per l’inverno e farle correttamente, anche dopo un infarto;
- impostare un’alimentazione specifica che protegga dal freddo, sfruttando gli alimenti che la stagione offre;
- vincere la pigrizia e anche la paura di fare attività motoria se si hanno problemi di cuore.
Di questo e di molto altro parleremo insieme agli specialisti di Auxologico.
Durante l’evento si potranno anche porre domande e gli esperti risponderanno in diretta.
MODERA
Prof. Gianfranco Parati, Direttore Scientifico dell’Istituto Auxologico Italiano e Direttore del Dipartimento Cardio-Neuro-Metabolico di Auxologico San Luca
INTERVENGONO
- Prof.ssa Simona Bertoli, dietologa, responsabile dei Centri Obesità Lombardi di Auxologico Ariosto;
- Prof.ssa Daniela Lucini, Responsabile Servizio di Medicina dello Sport ed Esercizio Fisico;
- Dott. Martino Pengo, Specialista in Medicina Interna;
- Dott.ssa Giada Pietrabissa, Psicologa.
QUANDO
Giovedì 20 gennaio, ore 18.00
COME PARTECIPARE – EVENTO ON LINE
L’evento si svolgerà esclusivamente on line. Verrà trasmesso su questa pagina del sito, sul canale facebook di Auxologico, sul sito di Auxologico e su youtube di Auxologico.
La partecipazione è gratuita e l’iscrizione è obbligatoria. Effettuata l’iscrizione, riceverete il link per seguire l’evento.
